▲    다운동 주민센터는 14일 센터 2층에서 저소득층 어르신 74명을 대상으로 2018년 상반기 평생학습프로그램 나비강좌 ‘건강한 몸과 마음, 자세를 펴면 인생이 즐겁다’라는 주제로 강의했다.  © UWNEWS

[울산여성신문 조경진 기자] 울산 중구 다운동 주민센터는 14일 센터 2층에서 저소득층 어르신 74명을 대상으로 2018년 상반기 평생학습프로그램 나비강좌 ‘건강한 몸과 마음, 자세를 펴면 인생이 즐겁다’라는 주제로 강의했다.

이날 강의는 간단하고 쉬운 스트레칭을 위주로 어르신들이 매일 실천할 수 있는 자세 중심으로 구성해 어르신들 생활에 도움이 될 수 있도록 진행했다.

김광욱 다운동장은 “겨울동안 움츠려 있던 몸 스트레칭을 통해 자세를 바로 잡음으로써 마음도 긍정적으로 가지고, 건강한 생활하시는데 도움을 드리기 위해 이번 강좌를 준비했다”고 말했다.